Väčšina z nás má v zime tendenciu zapnúť televíziu a pochutnávať si na čipsoch, či iných drobných pochúťkach. Len pomyslenie na akúkoľvek fyzickú aktivitu je nám nepríjemné a radšej vylihujeme počas s...
Ak sa v treskúcej zime chcete cítiť pohodlne a „v teple“, existuje pár trikov, ktorými tento stav môžete dosiahnuť. Nič vás nenapadá? Nezúfajte. Poradíme vám ako si udržať primeranú telesnú teplotu a ...
Staršia generácia volala med tiež ako „tekuté zlato.“ Nie nadarmo. Je to hustá a lepkavá tekutina, ktorú nám usilovne pripravujú včeličky. Obsahujú vodu, cukor – najmä ovocný a hroznový, minerálne lát...
Mnoho ľudí si deň bez kávy ani nevie predstaviť. Je to pre nich niečo, čo ich motivuje k prežitiu dňa, aby si večer mohli s kávou sadnúť na sedačku a vychutnať si svoj pohárik. Každý ju má rád inak, n...
Skvelý tip na raňajky či olovrant, aj to sú smoothies, ktoré si pripravíte doma jednoducho a rýchlo. Tieto nápoje sú zdravé, chutné a obsahujú mnoho vitamínov, ktoré dostanete do tela ľahko a jednoduc...
Zima je obdobím chrípok a prechladnutí. Ponúkame vám zopár spôsobov ako minimalizovať riziko, že prechladnete, či chytíte tak obávanú chrípku. Buďte v teple Áno, babky mali pravdu. Teplo pomáha v boj...
Určite ste o ňom už počuli, no možno ste ho ešte neochutnali. Všeliek alebo inak povedané zázvor. Áno, pomáha pri nejednom ochorení, lieči a dodáva energiu. Ak ešte stále váhate a neviete, kedy a preč...
Kým pre pekárov je lepok zlatom, pre celiatikov zabijakom. Lepok je takzvaným potencionálnym alergénom, u väčšiny populácie môže vyvolávať zdravotné ťažkosti. Tzv. netradičné múky môžu dodať bežnému ...
Ľudstvo využíva jej blahodarné účinky už po tisícročia. Pochádza z Indie a veľký význam jej dáva najmä ajurvédska medicína. Možno ste o nej ešte nepočuli, ale to vôbec nevadí, v takom prípade ste na s...
Ženy a ich vlasy. Tejto téme sa všetky rady venujeme. Vlasy farbíme, striháme, vyčesávame, tupírujeme, žehlíme, lakujeme, predlžujeme, natáčame a predsa nám nikdy nie je dosť. Vždy máme schované nejak...
